作者:cx 点击数:125次点击电话咨询
现在人们工作压力大,经常不注意饮食,且运动量很少,导致肛肠疾病的发病人群日渐增多。今天,我们就来聊一聊,哪些坏习惯易诱发肛肠疾病?
1、如厕时间长
如厕的最佳时间是10分钟以内。超过时间就可能导致痔疮等肛肠疾病形成,时间越长发病机率越高。久蹲不起会导致腹压增高,引发直肠上静脉扩张,进而形成痔疮等其他肛肠疾病。
2、老是憋便
由于粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种有害物质,憋便会导致它们在肠道里积存,被重复吸收,刺激肠黏膜。
3、饮食不规律
暴饮暴食,饮食不规律,都会导致肠道功能紊乱,引发便秘而导致肛裂。
4、加班、熬夜、夜生活
熬夜使身体长期处于负荷工作之中,这很容易出现功能性紊乱的情况。而且熬夜会使激素分泌增加,身体抵抗力会下降,从而让肛肠疾病有机可乘。
5、久坐不动
久坐、久站没有起身活动的时间,这样就导致我们的血液流通不畅通,时间长了自然就会出现各种各样的肛肠疾病。
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