患上胃病，最需要注意的就是饮食，因为很多时候胃部疾病发病都是饮食不当所引起的。我们吃进去的食物都会进到胃内，若是吃了辛辣、生冷等食物很容易再次刺激到胃部，引发不适症状。今天，我们就来聊一聊，胃病患者的饮食注意事项有哪些？

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　　1、多元化饮食

　　胃病患者的饮食要多样化，定时、定量进餐，进餐时尽量不要太快，避免暴饮暴食伤害到胃部。

　　2、避免辛辣、刺激性饮食

　　饮食上要尽量避免辛辣、刺激性食物，否则会对胃粘膜造成伤害，导致症状加重，常见的有辣椒、生姜、生葱、酒类等。

　　3、避免食用熏制或腌制食物

　　胃病患者避免食用熏制或腌制的食物，如腊肉、酸菜、腌肉等。因为腊肉里面添加较多的食盐，如果经常吃高盐的食物，因食盐的渗透压比较高会对胃粘膜造成损害。

　　4、避免食用不易消化的食物

　　胃病患者应尽量避免食用韭菜、粽子、元宵、汤圆等不容易消化的食物，否则会增加肠胃的负担。

　　5、避免食用产气类食物

　　避免产气类食物，常见的有红薯、豆类、洋葱等，这些食物容易导致胃肠胀气。

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