肠胃炎是一种高发的肠道疾病，这是因为现在人们的饮食多样化，不良的饮食、生活习惯逐渐浮现所导致的。患上了肠胃炎，饮食是需要格外注意的。今天，我们就来聊一聊，得了肠胃炎饮食上要注意些什么？

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　　急性肠胃炎患者在治疗过程中，不适合吃油腻的食物，如肥肉、奶油、油炸食物等。辛辣和刺激的食物也不应该吃，如辣椒、酒、洋葱等。硬质和高纤维的食物也不适合食用。酸性的食物和碳酸饮料也不宜食用。这些食物容易抑制消化功能，刺激胃黏膜，不利于胃黏膜炎症的恢复。

　　炎症期间的肠胃功能减弱，因此需要摄入清淡、低脂肪的食物，最好能食用流质食物和软质食物，这样有利于食物的消化吸收，同时也减轻了肠胃的负担。

　　而慢性肠胃炎除了药物治疗，就在于平时的护理了。平时生活中要尽量避免吃辛辣刺激的食物，暴饮暴食是大忌，要少食多餐，按时按量吃饭，尽可能减轻肠胃负担，也要注意避免食用烟酒和碳酸饮料。

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