小孩腹痛，大多是胃肠疾病引起的，且多和食物、感染相关。小孩腹痛时，自己也难受，家长也闹心。今天，我们就来聊一聊，如何预防孩子腹痛？

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　　1、要吃容易消化的食物，不要吃刺激性很强的食物。不要吃的过多，超过胃肠消化能力也会导致腹痛、腹泻、肠胀气。

　　2、要养成良好的排便习惯，最好每天排一次便，这样肠道蠕动就顺畅，就不会发生腹痛。

　　3、增强体质，减少感染，包括呼吸道感染、胃肠道感染，这样就不太容易发生腹痛了。

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