多喝水能改善所有便秘吗？长沙东大肛肠医院的回答是不能的。医生介绍说，便秘指的是大便秘结不通、排便次数减少、粪便量减少、排便时间长、排便费力等或是想大便却无法顺畅排出来的一种病症。便秘的病因复杂，很显然，并不是每种便秘都可用喝水来改善。那么，多喝水可以改善哪类便秘？其他类型便秘又该怎么办？

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　　多喝水能改善所有便秘吗？

　　便秘很常见，几乎人人都有可能发生过，喝水是改善便秘的好方法，但并不是每种便秘都可用喝水来改善。便秘病因复杂，可进行多种分类。本文就简单地将其分为实热型和虚寒型：

　　一、实热型便秘

　　这类便秘通常表现为大便干硬，每次排便都要花很大力气，甚至会发生肛裂疼痛或出血的情形，患者常有口 臭、口干舌燥、小便短赤、腹胀、腹痛、舌苔黄等症状。这类便秘就可通过增加水分的摄取来改善，也可多吃西瓜、木瓜、水梨等凉性水果，效果也不错。

　　二、虚寒型便秘

　　这类型便秘患者表现就不同于实热型。通常患者平时常无便意，虽然也是多日才排便一次，但是粪便不硬，排便时却感觉费力，排完后觉得很累，平日怕冷，脸色白，也有手脚冰冷、无精打采、有气无力、舌苔白、舌色淡、小便清长等症状。这类便秘就无法通过补充水分来改善。

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