经常出现恶心想吐的感觉，睡觉的时候甚至会被酸水呛醒，可能就是某种原因导致胃酸反流了，胃食管反流的发生通常和饮食有很密切的关系。今天，我们就来聊一聊，胃食管反流患者不能吃什么？

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　　1、黏性食品

　　黏性食品容易滞留在胃内刺激胃酸分泌，常见的黏性食品有粽子、汤圆等。

　　2、刺激性食物

　　刺激性食物通常会引起胃酸分泌过多，造成腹部不适，产生烧灼感。日常生活中应少吃麻辣烫等食物。

　　3、油炸食物

　　高脂肪的油炸食物可导致胆囊收缩素分泌增加，造成胆汁反流，加重对胃黏膜的腐蚀作用。此外，油炸食物会使胃排空时间延长，从而使胃酸分泌增加。

　　4、口感较酸的食物

　　较酸的食物会刺激胃产生更多胃酸，加重烧心，因此胃酸过多的人应少吃柠檬、橙子、橘子等。

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