肛裂 
怎么样才能引起肛裂?
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怎么样才能引起肛裂?肛裂，肛肠疾病中比较常见的一种，也是发病机会比较高的一种疾病。在生活中肛裂患者不少。肛裂发病时就犹如肛门裂开一样疼痛，很多人觉得肛门区域的病是小病，忍一忍就过去了，还有人觉得去医院看医生太尴尬了，就一直拖着，长此以往，新鲜肛裂变成了陈旧性肛裂，加大治疗难度。
怎么样才能引起肛裂?便秘是肛裂发作的主要原因，而导致便秘的原因主要和患者的日常生活习惯以及饮食习惯有很大的关系。饮水不足的人群：饮水不足的人，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，但是，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。
饮食中缺少粗纤维的人群：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，引起便秘而使肛裂肠。
过度劳累、精神紧张人群：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
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