消化性溃疡不仅会让患者出现上腹痛、恶心呕吐以及食欲下降等情况，还可能会引起一系列的并发症，对身体健康造成很大威胁。患者应积极配合医生治疗，同时调整好饮食，有助于疾病的恢复。今天，我们就来聊一聊，消化性溃疡如何进行饮食调养？

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　　1、避免刺激性食物

　　消化性溃疡患者应注意少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、浓茶、咖啡等，戒烟戒酒，以及避免吃油炸、过甜、过酸、过咸、过热、过硬、生冷等食物。

　　2、定时定量、少食多餐

　　消化性溃疡患者在空腹或者饱食时，容易出现疼痛，所以平时可以适当调整进食习惯，做到定时定量，少吃多餐，避免过饥过饱，同时吃饭时应注意细嚼慢咽。

　　3、注意加强营养

　　消化性溃疡日常饮食宜选择细软、易消化的食物，并以低脂、优质蛋白及富含膳食纤维的食物为主。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损组织，促进溃疡愈合。

　　4、谨慎服用药物

　　非甾体类消炎药、阿司匹林等药物，会直接损害胃黏膜，诱发或加重溃疡形成，消化性溃疡患者服用这些药物时应谨遵医嘱，避免长期大量服用。

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