作者:cx 点击数:71次点击电话咨询
肚子隐隐作痛应该每个人都经历过,但大多数人都会觉得是小毛病,多半是吃错了东西引起的,忍忍就过去了。但有的人出现腹痛会难以缓解,今天我们就来聊一聊,腹部隐隐作痛该如何缓解?
1、喝热水
胃寒的人,常常是因为受到了寒凉的食物刺激而发作,这个时候需多喝点热水,把胃暖起来,喝热水还能排出胃里的气体,起到快速缓解胃痛胃胀的功效。
2、喝热白粥
胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果喝一点热乎乎的白粥是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。
3、热敷腹部
用热水袋或热毛巾热敷胃部,也能缓解疼痛,效果也是比较明显的。
4、放松腹部
痛的时候,最好是可以找个地方平躺着,然后轻轻按摩腹部,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。
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